Тренинг по психологии

Педагог-психолог Табакова А.С. провела тренинг/беседу с группами обучающихся ТЖ-012; ТЖ-020 по специальности «Техническая эксплуатация подвижного состава железных дорог». Ребятам были предложены к выполнению следующие упражнения:

Упражнение 1 «Как я сейчас?»  Участники оценили своё эмоциональное состояние и создали индивидуальную метафору-ассоциацию. В групповом обсуждении эти метафоры озвучили, что позволило лучше понять своё эмоциональное состояние и увидеть разнообразие состояний в группе. Упражнение показало, как практика создания метафоры помогает структурировать внутренние ощущения.

Упражнение 2 «Мой путь»  Прослушав притчу «Восхождение» группам были даны рекомендации о смысле: выбора сложных целей, принятие условий пути и борьбу с собственными пределами.

В завершение группы исследовали внутренние и внешние ресурсы, на которые можно опираться при движении к цели.

#ЗдесьПолучаютПрофессиюМечты #МедиаНФТ #НароФоминскийТехникум